10 beneficios de beber agua tibia de limón 

cada mañana

                               

Los limones tienen muchos beneficios para la salud que se han conocido por siglos. Los dos mayores son su fuerte poder antibacterial, antiviral y los poderes de estimulación inmunológica, así como su uso como una ayuda para la pérdida de peso porque el jugo de limón es, asimismo, digestivo y depurativo del hígado.

Los limones contienen muchas sustancias, en especial el ácido cítrico, calcio, magnesio, vitamina C, bioflavonoides, pectina y limoneno, que promueven la inmunidad y combaten la infección. Estos son los 10 beneficios de beber agua tibia de limón cada mañana.

¿Cómo se prepara el agua tibia con limón?

Debes utilizar agua purificada y esta debe estar tibia, no hirviendo. Evita el agua fría, ya que nuestro cuerpo tarda en procesarlo y se necesita más energía para procesar el agua helada que la tibia. Utiliza siempre los limones frescos, orgánicos si es posible, y nunca el jugo de limón embotellado nunca. Exprime 1/2 limón en cada vaso y bébelo a primera hora en ayunas.

Los beneficios del agua tibia.

Los usuarios convierten su muro de Facebook en una burbuja ideológica

Facebook muestra poco contenido contrario a la ideología de sus usuarios. / EFE

Aunque todavía mucha gente no lo sabe, Facebook selecciona lo que los usuarios ven en su muro. Un algoritmo filtra lo que se muestra para, en principio, dar al usuario solo lo que más le apetece ver y no saturarle con información que no le interesa tanto. La duda es si ese algoritmo que tan bien nos conoce nos está cebando solo con lo que nos gusta, creando una burbuja a nuestro alrededor en la que no entra nada que desafíe nuestra forma de pensar. Para despejar dudas, los científicos sociales de Facebook publican hoy en la revista Science el primer estudio que analiza la influencia de esa fórmula que manipula los muros: la burbuja ideológica existe, pero es más culpa de los propios usuarios que de la programación de Mark Zuckerberg.

Vetusta Morla da la nota en la música independiente

Los componentes de Vetusta Morla, durante un concierto que ofrecieron en la sala Teatro Goya./ Jaime Villanueva

A falta de alfombras glamurosas, ringorrango institucional, señal televisiva en directo o suspiros de los aficionados a la entrada del Teatro Goya, los Premios de la Música Independiente (MIN) apostaron anoche en su séptima edición por el buen humor y la camaradería. En el palmarés arrasaron los chicos de Vetusta Morla, como vaticinaban todos los corrillos, pero los reyes del escenario fueron durante un par de horas Xavi Puig y Kike García, los artífices de El Mundo Today, esa web que afronta el titánico reto de superar los niveles de disparate de la vida cotidiana. Solo con titulares como “Un músico se gasta 12.000 euros entre pitos y flautas” o “Cantante de reggaetón dice ‘Dámelo todo’ pero no especifica el qué” se pueden contrarrestar sinsabores como el IVA cultural, una reivindicación mil veces oída y ayer, cerca ya de ese “Día sin música” para el 20 de mayo, nuevamente reiterada.

I.- Inbound Marketing, o el discreto encanto de la seducción : En 3 clicks

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Juventus-Real Madrid: a dos pasos de la final de Berlín

Los blancos, que encadenan 9 partidos invictos, visitan a un equipo que acaba de ganar la Liga.


Sólo dos pasos alejan al Real Madrid de poder disputar en Berlín su segunda final consecutiva de la Champions League. El campeón de Europa afronta esta noche en Turin el primero de ellos. Los blancos, que son conscientes de que la eliminatoria dura 180 minutos y se decidirá en el Santiago Bernabéu, llegan a la cita en un gran momento. De hecho, encadenan 9 encuentros invictos: ocho victorias y un empate.

Los polémicos vídeos electorales

Dos imágenes de vídeos de Monago

Estos días los políticos sacan a la calle un sillón para hablar con los vecinos -Esperanza Aguirre en Madrid-, posan como si fueran de repente estrellas de rock o modelos -Juan Carlos Monedero y Antonio Miguel Carmona-, besan a los niños cual folclóricas -todos-, sacan (o lo intentan) su mejor sonrisa e improvisan réplicas y contrarréplicas -el caso Naranjito de Albert Rivera y Rafael Hernando- que consideran ingeniosas. Sí, en serio lo piensan.

Por si alguien no se ha dado cuenta aún, 2015 es año electoral. Y los candidatos empiezan a ser conscientes de la importancia que tiene que su mensaje llegue claro y bien a los votantes. Por eso, algunos han preferido apostar sobre seguro (aunque nunca se sabe) y encargar su material audiovisual a profesionales. Así, el PSOE ha confiado en el director del anuncio de la Lotería, Santiago Zamou, para transmitir su lema 'Gobernar para la mayoría' y tanto Cristina Cifuentes -candidata del PP a la Comunidad de Madrid- como Jaume Collboni -candidato del PSC a la Alcaldía de Barcelona- han fichado al televisivo publicista Risto Mejide.

Muere Jesús Hermida, el maestro de la televisión en España

Jesús Hermida en 1996/Santi Cirilo

El periodismo televisivo en España no sería lo mismo sin la figura de Jesús Hermida, fallecido este lunes a los 77 años a causa de un infarto cerebral, según ha confirmado su familia a la Asociación de la Prensa de Televisión. Presentador durante décadas de programas de actualidad y telediarios, pocos fueron los campos televisivos que no exploró.

Nacido el 27 de junio de 1937 en Ayamonte, Huelva, sus primeros pasos en el mundo del periodismo los dio en el semanario de Acción Católica, Signo, en la agencia Europa Press, tras lo que ejerció como redactor jefe en el diarioInformaciones. En 1967 empezó a trabajar como corresponsal en Nueva York de TVE, plaza que ocupó durante una década y que le permitió, entre otras cosas, ser la voz que narró en España la llegada del hombre a la Luna el 21 de julio de 1969. Aunque su voz y su rostro quedaron para siempre ligados a ese momento en la memoria de los españoles, Hermida reconoció en una entrevista reciente en EL PAÍS que lo más emocionante que vivió en su carrera periodística fue la madrugada del entierro de Robert Kennedy. “Las gentes empezaron a cantar. Entonces una voz mía me dijo: ‘Cállate, puñetero, y oye’. Y me callé”.

Tras su regreso a España en 1978, participó en diferentes programas de televisión, como De cerca, Crónica 3 o Su turno. También presentó programas de radio como La hora cero o Viva la gente. En los ochenta condujo el programa Por la mañana, un magacín en el que contó con la colaboración también de mujeres como María Teresa Campos o las conocidas como “Chicas Hermida”, que vieron cómo su carrera se lanzaba tras su paso por el programa: Nieves Herrero, Inma Soriano, Consuelo Berlanga o Miriam Díaz Aroca fueron algunas de esas mujeres que pasaron por el programa de cuatro horas que marcó una forma de hacer televisión que todavía hoy sigue vigente.

En 1987 vuelve a TVE, de donde se marcharía a la televisión privada tras haber dirigido el Telediario nocturno. De la pública pasó a Antena 3, donde en mayo de 1992 fue nombrado director. Doce años después se incorporó a Castilla-La Mancha TV para presentar la segunda edición del informativo. Regresaría a Televisión Española para presentar el programa La imagen de tu vida en 2006 y el especial Regreso a la Luna de 2009, en el que se celebraba el 40 aniversario de la retransmisión del acontecimiento histórico. Una de sus últimas apariciones en televisión fue en enero de 2013, cuando entrevistó al rey Juan Carlos en TVE con motivo del 75 cumpleaños del entonces rey.

Por su trayectoria profesional, Hermida ha recibido reconocimientos como tres premios Onda, la Antena de Oro, el TP al mejor presentador, el Premio Víctor de la Serna de la Asociación de la Prensa de Madrid y el galardón a Toda una vida que le otorgó la Academia de las Ciencias y las Artes de Televisión de España, organismo del que fue fundador.